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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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心情不佳時通過猛吃零食來緩解,可能是心理因素、激素失衡、習慣問題、壓力過大或潛在的精神疾病等所致。 1.心理因素:長期的負面情緒可能導致通過進食來尋求安慰和滿足,如焦慮、抑郁等。 2.激素失衡:體內某些激素如胰島素、瘦素等失衡,可能影響食欲調節。 3.習慣問題:長期養成的不良飲食習慣,將吃零食作為一種應對方式。 4.壓力過大:生活中的高壓力狀態可能使人借助大量進食來釋放壓力。 5.精神疾病:例如暴食癥,患者會失去對進食的控制。 出現這種情況,需要重視并尋求專業幫助。可以先嘗試自我調節,如規律作息、增加運動、調整心態等。若癥狀嚴重,應及時到醫院精神心理科或內分泌科就診。
2025-02-20 00:33
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,這樣的情況需要去醫院檢查一下甲狀腺和血糖等看看。
2015-12-27 05:52
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