牛奶和雞蛋是常見的營養食物，這樣搭配做早餐以及加糖的做法是否可行，取決于多種因素，如營養成分、消化吸收、個人體質、飲食搭配、烹飪方式等。 1. 營養成分：牛奶富含蛋白質、鈣等，雞蛋也是優質蛋白質的良好來源，兩者搭配能提供豐富的營養。 2. 消化吸收：對于多數人，同時食用牛奶和雞蛋一般不會影響消化吸收，但部分消化功能較弱者可能會有不適。 3. 個人體質：有些人可能對牛奶中的乳糖或雞蛋中的蛋白質過敏，需注意自身反應。 4. 飲食搭配：早餐僅食用牛奶雞蛋可能營養不夠全面，還應搭配碳水化合物、蔬果等。 5. 烹飪方式：荷包蛋和牛奶的烹飪要注意衛生和溫度，避免營養流失。 6. 加糖問題：適量加糖能改善口感，但過多攝入糖不利于健康，尤其對于血糖控制不佳者。 總體來說，牛奶和雞蛋可以一起作為早餐，但要注意上述因素，根據個人情況進行調整，以保證營養均衡和身體健康。

可以一起服,但不要空腹服,因為空腹服后牛奶很快通過消化道,營養不能全被吸收,還有煮雞蛋時,不要加糖,那樣會蛋白質變成不能被人體吸收的物質.

雞蛋不能摻入牛奶內同吃，也可同吃‘，應為牛奶燒開的最高溫度是70度.而雞蛋注疏要100度，所以牛奶是完全殺不死雞蛋里的病毒的，要是先注疏雞蛋在加牛奶是可以的，這樣營養并且很高呢

這兩種東西一起吃我覺得是沒什么味道吧，所以我就是吃雞蛋醬啦，呵呵，少放一點油，然后跟黃瓜一起吃，減肥效果還好。

就是早上喝一杯脫脂奶粉，然后中午和晚上的時候吃黃瓜和雞蛋，雖然很多人都說應該吃煮的雞蛋，那樣也的確很好，因為一點油脂都沒有