剛摔傷導致膝蓋腫疼、皮下發紫，未就醫時可通過休息、冰敷、包扎、抬高患肢、觀察癥狀等來處理，同時注意避免錯誤處理加重傷情。 1.休息：立即停止活動，找一個舒適的位置坐下或躺下，避免受傷的膝蓋繼續承受壓力和負擔。 2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受傷的膝蓋上，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，有助于減輕腫脹和疼痛。 3.包扎：使用彈性繃帶適度包扎受傷的膝蓋，但不要過緊，以免影響血液循環。 4.抬高患肢：將受傷的腿抬高，高于心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。 5.觀察癥狀：密切觀察膝蓋的疼痛、腫脹、皮下淤血、活動受限等情況，若癥狀加重或出現新的癥狀，如傷口流血、無法活動等，應及時就醫。 6.避免錯誤處理：不要隨意按摩、揉搓受傷部位，避免熱敷，以免加重腫脹和出血。 總之，在摔傷后的初期處理非常重要，但如果癥狀持續不緩解或加重，一定要及時到正規醫院的骨科就診，接受專業的診斷和治療。

根據敘述分析你是膝蓋摔傷。現在可以局部用冰塊冷敷，減少出血，72小時后局部熱敷，促進淤血吸收，涂擦紅花油按摩。注意休息。很快可以康復。如果疼痛嚴重，不能活動，去醫院拍片確診是否有骨折。

你好，這是軟組織的挫傷，一般損傷的有血管、神經、肌腱等組織，皮下淤血說明毛細血管有出血，但是這種出血量相對較少，但是假如腫脹、淤黑厲害就是出血多的現象了。建議可以用冰敷處理，外用正骨水、活絡油、云南氣霧劑等，疼痛難忍時口服止痛藥，避免下床活動，希望能幫到你！

最好馬上冷敷局部10分鐘左右，使出血停止，但要注意勿凍傷。如果不嚴重，只是皮下出血，就問題不大，可以24小時后常擦活血化瘀，舒經活絡的藥油即可。如果出血嚴重，或疼痛很嚴重，要考慮是否有髕骨骨折或韌帶的損傷，需要盡快去醫院。