請問我在減肥期間,常吃黃瓜蛋湯,會不會長
請問我在減肥期間,常吃黃瓜蛋湯,會不會長胖啊曾經的治療情況和效果:請問我在減肥期間,常吃黃瓜蛋湯,會不會長胖啊
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回答1
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夏昆鵬 副主任醫師
黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院
三級甲等
中醫科
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患者好,在減肥期間經常吃黃瓜蛋湯不會長胖,吃黃瓜蛋湯可以為身體補充蛋白質和維生素等營養素,可以減少食物中能量的攝入,所以會有減肥的作用,建議你還可以吃些素炒西蘭花,涼拌黃瓜,韭菜炒綠豆芽,青椒炒冬瓜,西葫蘆炒洋蔥等食品也有減肥的作用。網上咨詢不能全面了解情況,如有疑問,建議到醫院就診。
2018-12-21 15:04
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回答6
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,吃黃瓜蛋湯不會長胖的,您要減肥,建議減少脂肪的攝入,并增加運動量,達到瘦身目的。1、您可以吃黃瓜蛋湯,不會長胖。2、建議您要合理安排三餐分配,控制飲食,減少脂肪的攝入。
2015-12-27 01:35
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回答5
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,按照你的描述,你的情況是可以的。你好,在減肥的期間是可以吃黃光蛋湯,但是你也要吃點其他有營養的食物,才可以不會導致自己營養失調。最好就是還要配合上運動。
2015-12-26 17:56
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回答4
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好,這個是不會的,長時間會導致營養不利,不利于健康,減肥一定要科學化。建議最好是科學化減肥,以運動為主,避免反彈,積極參加鍛煉,一日三餐,多吃新鮮蔬菜,合理飲食,規律進餐,保持大便通暢,避免便秘。
2015-12-26 14:42
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好,平時其他東西吃嗎建議你最好還是控制好飲食,逐漸的減少飲食,加強運動,避免久坐
2015-12-26 09:03
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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這個情況應該是不會的,一般的提問者每一天吃的雞蛋不超過一個,就是沒有問題的。
2015-12-26 05:48
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