討厭的肚腩怎么辦？？
2015-12-26 01:20
點擊掃描二維碼更精彩
我渾身都不怎么太胖就是 肚子 怎么也減不掉減肥藥我是吃了不少了但是反彈的都回到肚子上了我該怎么辦啊？朋友們有沒有好方法啊?
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
-
健康指導：你好，根據你描述的情況，肚子容易堆積脂肪，如果你肚子上面的肉比較多的話，可以通過做仰臥起坐或者是轉呼啦圈方面的運動，還需要注意飲食吃的清淡，不要吃油膩辛辣刺激的食物，每天堅持運動，鍛煉身體，希望對你有幫助
2015-12-26 10:22
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
-
坐伏臥撐和仰臥起坐
2015-12-26 07:42
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
健康指導：你好，不建議你吃減肥藥減肥，減肥藥容易反彈是不科學的，建議你平時多運動，比如跑步等，每天堅持半小時以上有氧運動跑步，快走，騎車，游泳，爬山等運動可以促進體內新陳代謝，使脂肪快速分解燃燒，多喝水或者茶，多吃蔬菜水果和含纖維素較多的食物，少吃主食，吃飯定時定量
2015-12-26 06:04
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
坐伏臥撐
2015-12-26 05:09
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
