您好,很多向您這個年紀的婦女都有這種腹型肥胖的問題.腹型肥胖可能會導致很多種疾病,所以一定要重視,必須減肥.您平時生活中,一定要注意飲食,不吃油膩,能量高的食物,多吃蔬菜水果,平時多鍛煉一下身體,打打太極什么的.

上身比下身胖了很多.你好,你這種情況下,你所說的生身胖是指你腹部胖嗎?可能與你本身的體質有關.

上身比下身明顯胖很多,請問是這幾天這幾個月出現還是很久的情況?請問病人飲食如何?請問病人有沒有胸悶,胃不舒服,想嘔吐等癥狀?如果是這幾個月出現,而且這幾個月飲食沒有過多的魚肉油,病人有胸悶的話.懷疑水腫,建議去醫院檢查.以上是對“上身胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

我也想胖啊，我老公總是說我太瘦了，每次我吃的多的時候，他都會很開心，但是我覺得凡是自然最好，我老公也很喜歡我現在的樣子啊，何必凡事求得那么完美和呢?？傆幸粋€人會覺得你是公主的。

減肥是一個長期工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.堅持鍛煉,要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!且使腹肌日益結實而不易再堆積脂肪。