很瘦且營養(yǎng)吸收差可能由多種原因?qū)е拢缒c胃功能不佳、飲食結(jié)構(gòu)不合理、代謝異常、心理因素、疾病影響等。 1. 腸胃功能不佳：腸胃蠕動(dòng)緩慢、消化酶分泌不足等，會(huì)影響食物的消化和吸收。可適當(dāng)補(bǔ)充消化酶制劑，如多酶片、復(fù)方消化酶膠囊等。 2. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：食物種類單一、缺乏蛋白質(zhì)、碳水化合物等重要營養(yǎng)素。應(yīng)保證飲食均衡，增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞肉、魚肉、蛋奶等。 3. 代謝異常：基礎(chǔ)代謝率過高，消耗能量大于攝入能量。需規(guī)律作息，避免過度勞累和熬夜。 4. 心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒可能影響食欲和消化功能。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 5. 疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等，會(huì)導(dǎo)致身體消瘦和營養(yǎng)吸收差。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，如甲亢可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。 總之，對(duì)于很瘦且營養(yǎng)吸收差的情況，要綜合考慮多種因素。如果問題持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

一般這樣的是脾胃運(yùn)化不好，導(dǎo)致的吸收障礙身體消瘦，可以用健脾散或者四磨湯調(diào)理，平時(shí)多按摩寶寶的腹部，促進(jìn)消化吸收，中藥針灸的理療調(diào)理腸胃是可以的mj