你好，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的

你好，具體費用很難確定的,這個應(yīng)該根據(jù)醫(yī)院的等級和所處的城市而言，費用有所不同．先去有能夠治療資質(zhì)的醫(yī)院咨詢一下.

建議你需要有充足的睡眠是最緊要的，平時多點的喝牛奶，骨頭湯，還有就是一定要做運動，就例如打籃球這些都是很重要的！