弟弟從小飯量不大卻肥胖，且減肥藥效果不佳，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食結(jié)構(gòu)不合理、心理因素等。 1.遺傳因素：遺傳在肥胖的發(fā)生中起著一定作用。如果家族中有肥胖者，個(gè)體肥胖的概率可能增加。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病，會(huì)影響代謝，導(dǎo)致脂肪堆積。 3.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足，身體消耗的能量少，多余的能量就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來。 4.飲食結(jié)構(gòu)不合理：雖然飯量不大，但如果攝入過多高熱量、高脂肪、高糖分的食物，也容易發(fā)胖。 5.心理因素：長期的壓力、焦慮等不良情緒可能導(dǎo)致通過進(jìn)食來緩解，從而引起肥胖。 總之，要解決弟弟的肥胖問題，需要綜合考慮上述因素。建議先到醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，如激素水平檢測、代謝功能檢查等，以明確肥胖的原因，然后制定個(gè)性化的減肥方案。同時(shí)，要保持積極的心態(tài)，堅(jiān)持健康的生活方式。

你好,這種情況應(yīng)該飲食和運(yùn)動(dòng)同時(shí)進(jìn)行的.建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,針灸減肥.如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.減肥貴在堅(jiān)持.最好不要用減肥藥,希望對(duì)你有幫助,有問題及時(shí)和我們聯(lián)系.

您好，這種情況應(yīng)該飲食和運(yùn)動(dòng)同時(shí)進(jìn)行的.建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,針灸減肥.如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.減肥貴在堅(jiān)持.最好不要用減肥藥。