五個月沒來月經且 B 超顯示內膜 3MM，可能由多種原因導致，如內分泌失調、卵巢功能減退、宮腔粘連、營養不良、長期精神壓力大等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內膜的生長和脫落，導致月經不來。可通過激素六項檢查明確，治療常使用黃體酮、地屈孕酮等藥物。 2.卵巢功能減退：卵巢分泌的激素減少，影響子宮內膜周期性變化。可通過抗苗勒氏管激素等檢查診斷，藥物治療有戊酸雌二醇、結合雌激素等。 3.宮腔粘連：宮腔操作或炎癥等導致宮腔粘連，使子宮內膜無法正常生長和脫落。通過宮腔鏡檢查確診，治療多采用宮腔鏡下粘連分離術。 4.營養不良：身體缺乏必要的營養物質，影響生殖系統功能。需改善飲食，保證營養均衡。 5.長期精神壓力大：會影響神經內分泌系統，導致月經紊亂。要注意調節情緒，緩解壓力。 出現長時間月經不來的情況應引起重視，及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時要保持良好的生活習慣，有助于恢復正常月經周期。

根據您的描述您上述情況屬于月經存在推遲了解的問題，其實你存在上述癥狀的確是不正常的，應該是存在閉經了目前你可以就診進一步檢查清楚，做個女性激素六項化驗檢查，看是否正常，確定之后才能更好的調經的

這位朋友你好，根據你所說的情況，可能是氣血不足，經血化生乏源引起來的表現。這種情況可以采取補氣養血的措施進行調理，建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診，確定后對癥用藥進行治療。

你好，要做性腺激素檢查看卵巢功能是否衰絕建議注意休息，多喝豆漿和蜂蜜，適當運動，放松心情，要吃中藥調理月經