經常喝奶茶對身體不太好，經期也不建議喝。這是因為奶茶中含有多種成分，如糖分、咖啡因、反式脂肪酸等，可能對健康產生多方面影響。 1.糖分：奶茶往往糖分含量高，過多攝入可能導致肥胖、齲齒、血糖升高，增加糖尿病風險。 2.咖啡因：能引起神經興奮，導致失眠、焦慮，還可能影響心血管功能。 3.反式脂肪酸：會升高血液中壞膽固醇水平，增加心血管疾病風險。 4.添加劑：部分奶茶中的添加劑可能對肝腎代謝造成負擔。 5.營養不均衡：奶茶不能提供身體所需的全面營養，長期大量飲用易導致營養失衡。 6.經期影響：經期女性身體較敏感，奶茶中的咖啡因可能加重痛經、導致情緒波動，高糖成分也不利于經期健康。 總之，為了保持身體健康，應適量飲用奶茶，尤其是在經期更要謹慎。平時應多選擇健康飲品，如白開水、茶等。

你的情況考慮一般在經期的時候是不建議服用生冷的食物的，但是奶茶可以喝熱的，所以可以喝的可以喝的，并且奶茶有甜味，可以適當的緩解月經帶來的不適的情況。

基本上經期并無禁忌癥，除了房事，注意衛生預防感染，不要吃喝生冷的東西。奶茶肯定是可以喝的，但是建議你奶茶盡量少喝，那里邊沒有奶，色素香精兌的，一點營養也沒有。

如果嘴讒了，最好喝紅糖水，有人不習慣喝紅糖水，那么最好就是喝開水了，要喝稍微燙一點的，溫度是多少我就不會估計了。用嘴巴來測量吧，就是那種能喝一大口又不覺得燙嘴的那種。呵呵～～不能喝冷的開水哦～～可以喝牛奶，但要是熱的，常溫、冷的都不可以。豆漿、豆奶、豆腐都寒，不能吃。

你好，經期注意事項：經期不要濫用藥物，應注意保暖，忌寒涼刺激，防止寒邪侵襲，注意休息、減少疲勞，加強營養，盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激。經期要注意飲食調理，經前和經期忌食生冷之品，以免寒凝血淤而痛經。可以喝熱的奶茶。