小腿腓骨和踝骨骨折術后的恢復情況受多種因素影響，包括骨折愈合程度、傷口狀況、個人體質、藥物相互作用以及康復訓練等。 1. 骨折愈合程度：術后 30 天，需要通過 X 光等檢查評估骨折愈合情況。若骨折端已有骨痂形成，且穩定，使用云南白藥可能影響不大。若愈合不佳，應謹慎使用。 2. 傷口狀況：觀察手術傷口是否完全愈合，有無紅腫、滲液。若傷口未愈，使用云南白藥可能刺激傷口，影響愈合。 3. 個人體質：不同個體對藥物的反應不同。有些人可能對云南白藥中的成分過敏或不耐受，導致不適。 4. 藥物相互作用：如果正在服用其他藥物，如抗凝藥、抗血小板藥等，需考慮與云南白藥是否存在相互作用。 5. 康復訓練：適當的康復訓練有助于恢復，但在訓練過程中若出現疼痛、腫脹，使用云南白藥需謹慎。 總之，小腿腓骨和踝骨骨折術后 30 天是否能使用云南白藥，不能一概而論。建議患者及時復診，在醫生的評估和指導下決定是否使用，以確保安全有效地促進恢復。

骨折后要遵醫囑多進行休息，同時要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素，有的參與組成人體代謝活動中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，骨折病人可適當多吃。

你好，腓骨骨折，踝骨骨折，需要做的復位與固定治療。至于其它的治療，只是一種輔助治療。對于任何部位的骨折，治療的關鍵是復位與固定，因而只要復位與固定妥善，那么就可以慢慢恢復。現在已經三十天，可以不用服用藥物及外用藥物了。而且也沒有特殊的效果。

你好，你的情況需要長時間的休息，繼續服用藥物治療，醫生詢問：

健康指導：對于這種情況，一般是不需要用云南白藥的，云南白藥對骨折是沒有幫助的。對于骨折的恢復要注意靜養，平時多吃一些蔬菜水果，補充充足的維生素，多吃一些牛奶豆制品等含鈣高的食物，注意飲食清淡，對骨折的恢復是有好處的