我以前很瘦，自從上了高中，體重暴漲，怎么...
2015-12-23 11:26
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我以前很瘦，自從上了高中，體重暴漲，怎么減都減？我以前很瘦，自從上了高中，體重暴漲，怎么減都減不下來，也嘗試了絕食，但是最后都是堅持不下來了，暴飲暴食，體重不但沒減反而又增了不少。現在暑假在家又胖了十斤，跪求怎么能在二十天減掉二十斤？如果真的有效，我會非常非常感謝的。我不怕辛苦，只要能減肥，做什么我都愿意。。。
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好建議可以去醫院檢查一下激素水平如果不是激素紊亂引起的肥胖就可以采用節食和運動的方式減肥。建議可以根據愛好選擇跑步瑜伽或是健身操給予減肥節食運動是很用效果的。
2015-12-23 16:00
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