晚上只吃蘋(píng)果跳操后暈倒，可能是低血糖、低血壓、貧血、心律失常、腦供血不足等原因造成的。 1.低血糖：長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食足夠能量，運(yùn)動(dòng)時(shí)身體消耗大量糖分，導(dǎo)致血糖降低，引起頭暈、意識(shí)喪失等癥狀。可通過(guò)補(bǔ)充糖分緩解，如口服葡萄糖溶液。常用的升糖藥物有胰高血糖素、糖皮質(zhì)激素等。 2.低血壓：飲食不足加上劇烈運(yùn)動(dòng)，使血壓下降，腦部供血不足。平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)鍛煉。治療藥物有米多君、多巴胺等。 3.貧血：營(yíng)養(yǎng)攝入不足可能導(dǎo)致貧血，運(yùn)動(dòng)時(shí)氧氣供應(yīng)不足而暈倒。需要補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。常見(jiàn)藥物有硫酸亞鐵、甲鈷胺等。 4.心律失常：過(guò)度勞累或本身心臟有問(wèn)題，可能引發(fā)心律失常。需進(jìn)行心電圖等檢查明確，藥物治療如美托洛爾、胺碘酮等。 5.腦供血不足：血管狹窄或痙攣等，影響腦部血液供應(yīng)。治療包括改善循環(huán)的藥物，如尼莫地平、倍他司汀等。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)整生活方式。

您好，建議您到正規(guī)的專(zhuān)科醫(yī)院詳細(xì)的診斷一下，采用中醫(yī)的方法來(lái)治療一下，中藥湯劑結(jié)合針灸和心理疏導(dǎo)三步來(lái)結(jié)合治療，中藥有（祛痰開(kāi)竅、醒腦安神、疏肝解郁），針灸有（疏經(jīng)通絡(luò)、醒腦安神、平衡陰陽(yáng)）的效果再結(jié)合現(xiàn)代的心理療法來(lái)同步治療的！對(duì)于治療這方面的疾病有神奇的療效，建議盡早治療，早日康復(fù)！

健康指導(dǎo)：你只吃了一個(gè)蘋(píng)果然后又大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)了，很可能是因?yàn)榈脱橇恕５脱菚r(shí)會(huì)很容易暈倒，而且會(huì)心慌冒虛汗，臉色蒼白，嚴(yán)重的就意識(shí)也喪失了。建議你平時(shí)減肥運(yùn)動(dòng)時(shí)要評(píng)估一下自己的身體體能，覺(jué)得不舒服了就不要再堅(jiān)持做的太久，做前要補(bǔ)充好能量。

你的家屬是不是運(yùn)動(dòng)量太大了。而且沒(méi)有很好的飲食結(jié)構(gòu)。從你的提供的資料分析，最大的可能性就是低血糖了。是由于飲食不佳，及運(yùn)動(dòng)量過(guò)大的結(jié)果。建議你家屬如果希望減肥也是科學(xué)的減肥。肥胖是一下疾病。其他最終是進(jìn)食的食物過(guò)多，但是是運(yùn)動(dòng)少的結(jié)果。但是，如果不分配好食物，在大量的運(yùn)動(dòng)后可以誘發(fā)低血糖的。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，減少過(guò)多的食物攝入，食物均衡，分配時(shí)間合理，等。