能吃卻很瘦胖不起來，可能由多種因素導(dǎo)致，如基礎(chǔ)代謝率高、消化吸收不良、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、精神心理因素等。 1.基礎(chǔ)代謝率高：身體在安靜狀態(tài)下消耗的能量較多，即使攝入較多食物，也不容易儲存脂肪和增加體重。 2.消化吸收不良：胃腸道功能較弱，無法充分吸收食物中的營養(yǎng)成分，如患有慢性腸胃炎等。 3.甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多，導(dǎo)致身體代謝加快，消耗過多能量。 4.糖尿病：血糖代謝異常，身體無法有效利用攝入的能量。 5.精神心理因素：長期的壓力、焦慮、緊張等情緒可能影響食欲和消化功能，導(dǎo)致體重難以增加。 如果長期能吃卻消瘦，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢查、血糖檢測、胃腸鏡檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良。可以把每天的進(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。

身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實(shí)施增肥計(jì)劃.在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進(jìn)食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖類等）較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來.胃腸功能較弱的話,可選擇雞,鴨,魚,羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收.

您好，根據(jù)您的描述，瘦弱中醫(yī)認(rèn)為主要與脾虛，腎虛有關(guān)，中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化水谷精微，營養(yǎng)的吸收全靠脾的運(yùn)化，建議采用健脾補(bǔ)腎的方法治療，偏方：白糖，山藥，乳酪熬粥食用比較好，希望回答對您有所幫助！提問者對于答案的評價(jià)：