產(chǎn)后肥胖,瘦身內(nèi)衣有無效果?
之前我的身材挺標(biāo)準(zhǔn)的,后來有了寶寶之后身材那是超級胖了,喝過減肥茶,不但沒瘦,反而更胖了,最近聽說有瘦身內(nèi)衣,想問一下有沒有效果。是不是真的啊。
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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產(chǎn)后肥胖是許多女性面臨的問題,瘦身內(nèi)衣通常效果有限。產(chǎn)后肥胖的原因復(fù)雜,包括激素變化、飲食不合理、運(yùn)動(dòng)量少、睡眠不足、心理壓力大等。 1.激素變化:孕期激素水平改變,產(chǎn)后身體調(diào)節(jié)需要時(shí)間,易導(dǎo)致脂肪堆積。 2.飲食不合理:產(chǎn)后為了補(bǔ)充營養(yǎng),可能攝入過多高熱量、高脂肪食物。 3.運(yùn)動(dòng)量少:照顧寶寶耗費(fèi)精力,缺乏運(yùn)動(dòng)時(shí)間,新陳代謝減緩。 4.睡眠不足:寶寶哭鬧影響睡眠,睡眠不足會(huì)影響激素分泌,不利于脂肪代謝。 5.心理壓力大:產(chǎn)后情緒波動(dòng),壓力增加,可能通過飲食等方式緩解,導(dǎo)致體重上升。 產(chǎn)后肥胖需要綜合調(diào)理,不能依賴瘦身內(nèi)衣。應(yīng)合理飲食,增加適量運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠,調(diào)整心態(tài)。必要時(shí)可咨詢醫(yī)生制定科學(xué)的減肥計(jì)劃。
2025-02-18 13:34
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,根據(jù)您的描述,減肥產(chǎn)品對身體一般都有副作用,不建議使用,建議還是要合理的飲食,并且堅(jiān)持鍛煉身體,才會(huì)長久的
2015-12-23 18:55
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導(dǎo):瘦身內(nèi)衣在短時(shí)間內(nèi)是能塑造人體優(yōu)美的曲線,而且通過束縛贅肉,調(diào)整人體脂肪分布方面,不敢否認(rèn),但從減少脂肪,減輕體重的事實(shí)體驗(yàn)上看,并沒有減肥作用。尤其婦女生完孩子以后,身體發(fā)胖,穿上瘦身衣胸部受到不正常擠壓,使乳房下部血液瘀滯,引起乳房腫脹,疼痛,也會(huì)壓迫內(nèi)臟,影響血液流通。影響正常呼吸,影響皮膚汗液的排除。那就得不償失。
2015-12-23 16:50
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,瘦身內(nèi)衣的“原理”:將背,肩,腋下贅肉轉(zhuǎn)移到前胸,使胸形圓潤,飽滿.而提臀褲則是將臀部贅肉收緊,與塑身腰封結(jié)合,引導(dǎo)腰腹和大腿贅肉向臀部轉(zhuǎn)移,從而塑造出優(yōu)美的臀形. 但醫(yī)師提醒,這種瘦身方式容易引起一些疾病。
2015-12-23 08:36
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