脖子因姿勢不當(dāng)難受半年未愈，可能與不良姿勢持續(xù)影響、頸部肌肉勞損、頸椎關(guān)節(jié)紊亂、頸椎間盤退變、頸部神經(jīng)受壓等有關(guān)。 1.不良姿勢持續(xù)影響：長期低頭或仰頭，會加重頸部肌肉和關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。應(yīng)注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 2.頸部肌肉勞損：肌肉長期緊張，產(chǎn)生無菌性炎癥。可通過熱敷、按摩緩解，必要時使用雙氯芬酸鈉貼、氟比洛芬凝膠貼膏等。 3.頸椎關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)錯位或半脫位。需進行物理治療，如牽引，嚴(yán)重時可能要手法復(fù)位。 4.頸椎間盤退變：間盤水分減少，彈性降低。要減少頸部負(fù)重，服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。 5.頸部神經(jīng)受壓：會出現(xiàn)頭暈、上肢麻木等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素 B1 片、腺苷鈷胺片等。 總之，脖子難受長期未愈需要引起重視。建議先到正規(guī)醫(yī)院完善相關(guān)檢查，如 X 線、CT 等，明確病因后采取針對性治療。平時要注意頸部保養(yǎng)，避免長時間保持一個姿勢。

頸椎病有很多種像神經(jīng)根型，基底動脈型，頸型，交感神經(jīng)型等，你的這種情況擴考慮頸型，頸椎病的治療主要靠生活習(xí)慣的改變和長期的理療，才能有明顯的效果，在此給你點建議，希望能夠幫助你：1.注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭，2.可以用頸椎牽引器牽引，強度自己掌握，一定要保持頭后仰，3.每晚睡覺時可以在頸部枕部枕一圓物，保持頭后仰，4.可以藥物輔助治療，像活血化瘀的藥物，丹參片，中樞性肌松弛藥氯唑沙宗片等，另外，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物也很重要，主要是B族維生素，特別是B12，5.針灸理療也有不錯的效果一定要堅持，愿你早日康復(fù)