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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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吃了半年減肥藥后停藥且控制飯量是否會反彈,取決于多種因素,如減肥藥類型、個人體質、基礎代謝率、運動量、飲食結構等。 1. 減肥藥類型:不同的減肥藥作用機制不同。如奧利司他,通過抑制腸道脂肪吸收發揮作用;西布曲明,曾用于減肥但因副作用已被禁用;還有一些含有利尿劑成分的減肥藥,減的多是水分而非脂肪。 2. 個人體質:新陳代謝較快的人,相對不易反彈;而本身易胖體質的人,反彈風險可能較高。 3. 基礎代謝率:基礎代謝率低的人,即使控制飯量,消耗的能量也少,容易反彈。 4. 運動量:缺乏運動,能量消耗不足,容易導致體重反彈。 5. 飲食結構:如果只是控制飯量,但飲食中高熱量、高脂肪食物較多,仍可能反彈。 總之,停止服用減肥藥后,單純控制飯量不一定能完全避免反彈。需要綜合考慮各方面因素,保持健康的生活方式,包括合理飲食、適量運動等。如果對體重控制有疑慮,建議咨詢專業醫生。
2025-02-18 04:56
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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藥物減肥一般都是會反彈的,您可以通過控制飲食調整一段時間,觀察看看,多運動。您可以平時每天早上跑跑步,到公園健身器材那鍛煉,轉轉呼啦圈,晚上回家做些俯臥撐,多吃點蔬菜、水果、香蕉、五谷雜糧、低脂低糖飲食等。
2015-12-22 23:25
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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吃了半年的減肥藥,現在不吃了,是否反彈?您好,根據您提供的信息,個人認為是否反彈要看您的日常生活飲食習慣扥等等,多吃一些水果蔬菜,平常沒事多做運動。
2015-12-22 21:24
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