女孩月經初潮的時間受多種因素影響，包括遺傳因素、營養狀況、體重、環境因素和身體發育情況等。 1.遺傳因素：月經初潮的時間有一定的遺傳性，如果母親初潮較晚，女兒也可能較晚。 2.營養狀況：營養不良可能導致身體發育遲緩，影響月經初潮時間。保證均衡飲食，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質很重要。 3.體重：體重過輕或過重都可能影響激素分泌，從而影響月經初潮。保持合理的體重范圍有助于正常的生理發育。 4.環境因素：長期處于緊張、壓力大的環境中，或者生活環境突然改變，都可能對內分泌產生影響，進而影響月經初潮。 5.身體發育情況：生殖系統的發育狀況也會影響月經初潮。如果存在生殖系統發育異常，如先天性卵巢發育不全等，可能導致初潮延遲。 如果擔心月經初潮遲遲不來，可以去正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如激素水平測定、B 超檢查等，以確定具體原因。醫生會根據檢查結果給出相應的建議和治療方案。

你好，根據你描述的這種情況來看一般這種情況根據自身的身體狀況都有一定的區別或者后晚，所以不用過于擔心。給你的建議就是調節好心情避免過于緊張著急同時也可以適當的日常生活中注意保暖運動多吃一些蔬菜水果都有一定的調理作用。

你好，據你的描述分析考慮一般少女月經初潮是在10-16歲之間，在這個時間月經來潮都是正常的，月經與遺傳、營養的影響有關。建議養成好的生活習慣，不熬夜，保持好的心情；注意飲食，不要偏食，多吃水果蔬菜，忌生冷、辛辣油炸食品；保持會陰部衛生，內褲要常換，不要與襪子等混洗，避免交叉感染。

你好，14歲月經初潮還沒有來也是屬于正常的，不用過于擔心。手淫跟月經初潮來不來沒有多大關系的，有的人月經來的會晚些而已，