晨起腹部不適伴腹腔后背酸痛可能由多種原因引起，如腹部著涼、飲食不當(dāng)、胃腸疾病、膽囊問題、肌肉勞損等。 1.腹部著涼：夜間睡眠時腹部保暖不足，導(dǎo)致胃腸平滑肌痙攣，引起腹部不適。可通過熱敷緩解。 2.飲食不當(dāng)：前一天進食過多油膩、辛辣或刺激性食物，或暴飲暴食，增加胃腸負(fù)擔(dān)，引發(fā)不適。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。 3.胃腸疾病：如胃炎、腸炎等，炎癥刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腹部疼痛。可能需要藥物治療，如奧美拉唑、硫糖鋁等。 4.膽囊問題：膽囊炎、膽結(jié)石等膽囊疾病，也會引起腹部疼痛，有時疼痛會放射至后背。確診后可能需要手術(shù)或藥物治療，如消炎利膽片等。 5.肌肉勞損：長期不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致腹部和后背肌肉勞損，晨起時癥狀明顯。應(yīng)注意休息，適度活動。 如果這種癥狀頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如腹部 B 超、胃腸鏡等，以明確病因，采取針對性的治療措施。

你好，根據(jù)你的描述，考慮是腸痙攣，建議局部熱敷治療看看，同時忌食生冷辣性食物即可

還有什么不適嗎？有沒有嘔酸等不適？

這種情況一般沒什么大問題，觀察下看看。