減肥后身體瘦了但臉未瘦，可能與多種因素有關(guān)，如面部脂肪分布特點(diǎn)、水腫、肌肉發(fā)達(dá)、皮膚松弛、骨骼形態(tài)等。 1.面部脂肪分布特點(diǎn)：有些人的面部脂肪細(xì)胞分布較多且頑固，減肥時身體其他部位脂肪減少明顯，但面部脂肪減少相對較慢。 2.水腫：如果體內(nèi)水液代謝異常，可能導(dǎo)致面部水腫，看起來臉未瘦。 3.肌肉發(fā)達(dá)：經(jīng)常咀嚼堅(jiān)硬食物或長期緊咬牙關(guān)，可能使面部肌肉較為發(fā)達(dá)。 4.皮膚松弛：快速減肥可能使皮膚彈性降低，出現(xiàn)松弛，顯得臉未瘦。 5.骨骼形態(tài)：本身面部骨骼較大，也會造成臉看起來較大。 總之，減肥后面部未瘦下來不必過于焦慮，可通過堅(jiān)持健康的生活方式、適當(dāng)?shù)拿娌窟\(yùn)動等方法改善。如果對臉部形態(tài)仍不滿意，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。

可以在每天潔面后使用護(hù)膚品時，自下巴而上做按摩，每次50下，有提拉的功效，長期堅(jiān)持能使下巴比以前尖一些。如果選用瘦臉的產(chǎn)品再輔以按摩手法效果會更好。此外臉型還可以用發(fā)型來修飾，選擇一個適合你的發(fā)型，可以使臉顯得小一些。

你好,身體的肥胖不僅會體現(xiàn)在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運(yùn)動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。如果你生就是張"大臉龐"、"大骨骼"，那么無論你有多么瘦，也不可能變成一個小臉美人了.面部咬肌發(fā)達(dá)，也是導(dǎo)致你胖臉的一大因素。建議：捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦臉的按摩霜，然后在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內(nèi)往外拉伸，動作一定要輕柔.手掌要緊貼雙頰，然后按由內(nèi)到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鐘左右.用雙手輕托下巴，有節(jié)律地反復(fù)做1分鐘左右.雙手放于兩下頜，輕輕地按摩并提拉.用雙手輕輕地?fù)崦麄€面部，停留3分鐘。冬瓜玉米湯：因?yàn)槎虾陀衩子腥ブ尽⑷ニ[作用，而且這種湯的煮法也非常簡單，持續(xù)喝一至兩個月，一定能見效。