兩周前開始早上鍛煉每天慢跑一個多小時(之...
兩周前開始早上鍛煉每天慢跑一個多小時(之前有很長時間沒有鍛煉了).跑步場地較狹窄轉(zhuǎn)彎多大約在一周前早上跑步時感到腿部不適于是停止鍛煉停下后當(dāng)時沒有明顯感覺大約過了十多個小時后開始感到膝蓋處走路時有點痛此后兩三天里越來越厲害到現(xiàn)在一周了主要表現(xiàn)是:兩腿膝蓋處輕微浮腫走路時疼痛（不走路不痛）特別是兩腿膝蓋內(nèi)側(cè)稍下方區(qū)域走路時非常疼痛一瘸一拐行走很不方便用手觸摸該區(qū)域有明顯疼痛感曾經(jīng)治療情況和效果：請問醫(yī)生這種情況是否可能為膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷？需如何處理一般要多久能恢復(fù)可否局部外貼云南白藥膏治療？謝謝（）
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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這是因為長時間沒有煅練開始煅練時又沒有循序漸進(jìn)一開始動動量就大了的原因?qū)е铝岁P(guān)節(jié)肌肉不適應(yīng)所以會發(fā)生疼痛的問題不大不過也不是幾天就能恢復(fù)的需要兩周左右才能恢復(fù)可以口服芬必得或氯坐沙宗片會好的快些
2015-12-22 08:24
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這是因為長時間沒有煅練開始煅練時又沒有循序漸進(jìn)一開始動動量就大了的原因?qū)е铝岁P(guān)節(jié)肌肉不適應(yīng)所以會發(fā)生疼痛的問題不大不過也不是幾天就能恢復(fù)的需要兩周左右才能恢復(fù)可以口服芬必得或氯坐沙宗片會好的快些。
2015-12-21 21:57
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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側(cè)副韌帶損傷以內(nèi)側(cè)副韌帶損傷較多損傷后膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或外側(cè)劇痛腫脹行走困難膝關(guān)節(jié)不能完全伸直有明顯壓痛壓痛點常在股骨和脛骨的內(nèi)、外側(cè)髁部.側(cè)副韌帶部分損傷的應(yīng)將膝關(guān)節(jié)置于略屈曲位制動使副韌帶松弛利于愈合外敷接骨散或活絡(luò)散瘀的中草藥消除腫脹減輕疼痛幫助愈合完全斷裂的應(yīng)盡早手術(shù)修補(bǔ)斷裂的韌帶避免以后關(guān)節(jié)不穩(wěn)定影響膝關(guān)節(jié)功能。
2015-12-21 21:22
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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運動后膝關(guān)節(jié)處疼痛局部觸痛明顯您說的情況可能是內(nèi)側(cè)韌帶損傷建議您注意休息熱敷、理療可以用三七片或者紅藥等根據(jù)您所說的情況一般需要兩周時間休息后方可負(fù)重行走不用貼云南白藥膏祝早日康復(fù)
2015-12-21 19:47
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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側(cè)副韌帶損傷以內(nèi)側(cè)副韌帶損傷較多損傷后膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或外側(cè)劇痛腫脹行走困難膝關(guān)節(jié)不能完全伸直有明顯壓痛壓痛點常在股骨和脛骨的內(nèi)、外側(cè)髁部.側(cè)副韌帶部分損傷的應(yīng)將膝關(guān)節(jié)置于略屈曲位制動使副韌帶松弛利于愈合外敷接骨散或活絡(luò)散瘀的中草藥消除腫脹減輕疼痛幫助愈合完全斷裂的應(yīng)盡早手術(shù)修補(bǔ)斷裂的韌帶避免以后關(guān)節(jié)不穩(wěn)定影響膝關(guān)節(jié)功能
2015-12-21 14:33
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