跑步后膝蓋內側疼且腫，是韌帶拉傷嗎？
病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：兩周前開始早上鍛煉，每天慢跑一個多小時(之前有很長時間沒有鍛煉了).跑步場地較狹窄，轉彎多。大約在一周前，早上跑步時感到腿部不適，于是停止鍛煉。停下后當時沒有明顯感覺。大約過了十多個小時后開始感到膝蓋處走路時有點痛，此后兩三天里越來越厲害，到現在一周了。主要表現是:兩腿膝蓋處輕微浮腫，走路時疼痛不走路不痛）。特別是兩腿膝蓋內側稍下方區域走路時非常疼痛，一瘸一拐，行走很不方便。用手觸摸該區域有明顯疼痛感。想得到怎樣的幫助：請問醫生這種情況是否可能為膝蓋內側副韌帶拉傷？需如何處理?一般要多久能恢復?可否局部外貼云南白藥膏治療？謝謝。。
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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跑步后出現膝蓋內側疼痛且腫，可能是內側副韌帶拉傷，也可能是半月板損傷、滑膜炎、關節炎、肌肉拉傷等。 1. 內側副韌帶拉傷：運動中突然扭轉或過度伸展可能導致。癥狀為膝蓋內側疼痛、腫脹、壓痛，活動受限。治療包括休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢。 2. 半月板損傷：多由扭轉外力引起。疼痛、彈響、交鎖等是常見表現。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術。 3. 滑膜炎：運動過度或創傷可引發。主要癥狀是腫脹、疼痛、活動困難。治療包括休息、藥物、物理治療等。 4. 關節炎：長期磨損或炎癥刺激所致。疼痛、僵硬、腫脹常見。治療方法有藥物、理療、手術等。 5. 肌肉拉傷：運動強度過大造成。表現為疼痛、肌肉緊張、無力。處理方式有休息、熱敷、按摩等。 出現這種情況應及時就醫，通過檢查明確病因，采取針對性治療。治療期間要注意休息，避免過度活動。
2025-01-27 01:06
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