孩子偏食導致超重且身高不理想，糾正這一習慣需要從飲食調整、培養習慣、增加運動、心理引導、定期體檢等方面入手。 1.飲食調整：保證食物種類豐富，烹飪方式多樣，如將青菜切碎做成餃子餡，或做成蔬菜粥。控制肉類攝入量，增加水果、粗糧等。 2.培養習慣：固定用餐時間和地點，用餐時不看電視、玩手機，營造安靜舒適的就餐環境。 3.增加運動：鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、跳繩等，既能消耗能量，又能促進生長激素分泌。 4.心理引導：通過故事、繪本等方式讓孩子了解食物的營養價值，減少對某些食物的排斥。 5.定期體檢：監測孩子的身高、體重、營養狀況等，根據結果調整糾正措施。 糾正孩子的偏食習慣需要家長的耐心和堅持，逐步引導孩子養成健康的飲食習慣和生活方式。

糾正孩子的偏食、挑食的壞習慣從以下方面入手：　　1．家長以身作則。家長要為孩子樹立良好的進餐榜樣，自己不偏食、挑食，也不講什么好吃、什么不好吃之類的話，對各種食物應表示出十分喜歡吃的情感，在家長潛移默化的影響下，使孩子也喜歡吃給類食物。　

你好，請不要過分擔心，長期偏食、挑食，孩子容易得皮膚病、近視眼，還可能導致營養不良、發育遲緩等健康問題。家長可以讓寶寶體驗饑餓，隨后獲得飽感；進餐時間少于25分鐘，每餐間隔3.5～4小時；當孩子有推開碗、哭鬧、轉頭等行為時，家長應采取暫時隔離法，移開碗，把孩子放進餐椅不理她(他)；用趣味名稱稱呼食品等。日常生活中多散步，呼吸新鮮空氣。多花時間陪伴家人，培養積極的心理狀態。自然能治好疾病。