經常頭暈頭痛、頭腦不清醒可能由精神緊張、頸椎問題、血壓異常、貧血、腦部疾病等引起。 1. 精神緊張：長期精神緊繃會導致神經功能紊亂，影響腦部血液循環，進而引發頭暈頭痛。需要注意調節情緒，適當休息和放松。 2. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響腦部供血，造成頭暈頭痛。平時要注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭。 3. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能導致頭暈頭痛。要定期測量血壓，若有異常，需遵醫囑進行治療。 4. 貧血：貧血會使身體供氧不足，引起頭暈頭痛。可通過飲食補充鐵、維生素等，必要時服用鐵劑等藥物。 5. 腦部疾病：如腦動脈硬化、腦腫瘤等，會影響腦部功能。需進行相關檢查，如頭顱 CT 或磁共振等。 出現頭暈頭痛且持續時間較長，應及時就醫，進行全面檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

你好！引起頭暈頭疼有很多原因，如果沒有疾病原因，應該就是精神過度緊張，或者是疲勞過度，放松心情，保持好心態。

估計會是頸椎病導致壓迫椎動脈或刺激椎動脈周圍之交感神經叢，使椎動脈痙攣，管腔狹窄，造成椎基底動脈供血不足，引起一系列臨床癥狀。頭痛由于枕大神經病變。常呈發作性疼痛，持續數分鐘，數小時乃至更長，偶爾也可為持續性疼痛，陣發性加劇。注意以下幾個方面的調節：第一、注意適當休息，避免睡眠不足。睡眠不足、工作過度緊張及長時間持續保持固定姿勢等，將導致神經肌肉的過度緊張，強化頸椎病癥狀。第二、改變用枕習慣頸椎的生理曲度并非是一成不變的。

你好，頭暈乃是由于皮膚血管擴張,血流增多而造成腦部血液減少的現象.這種現象的產生,可能因為暴露于烈日下過久,泡熱水澡的時間太長,或是緊張,生氣等.除了以上的原因外,缺乏維他命,荷爾蒙分泌異常,更年期或自律神經失調也都是造成頭暈的因素.依原因的不同。去正規的醫院做個詳細的檢查。

你好，頭痛原因很多,如偏頭痛,血管神經性頭痛,三叉神經痛,枕大神經痛,高血壓,腦血管病,頸椎病,中耳炎,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發.所以要找到原因指導下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因。