鼻翼油且長包、脫皮反復，可能與多種因素有關，如皮膚清潔不當、內分泌失調、不良生活習慣、使用減肥藥、皮膚感染等。 1.皮膚清潔不當：鼻翼油脂分泌旺盛，若清潔不徹底，易堵塞毛孔，引發炎癥和長包。應使用溫和的潔面產品，每日清潔面部。 2.內分泌失調：睡眠不好、壓力大等可能導致內分泌紊亂，影響皮膚狀態。要調整作息，保證充足睡眠，緩解壓力。 3.不良生活習慣：長期對著電腦，輻射可能損傷皮膚。注意適當休息，減少面對電腦的時間。 4.使用減肥藥：部分減肥藥可能影響身體代謝，間接影響皮膚。建議咨詢醫生，評估減肥藥的安全性。 5.皮膚感染：擠破包后處理不當易感染，導致癥狀反復。避免自行擠壓，若有感染，可外用莫匹羅星軟膏等。 總之，要綜合改善生活習慣和注意皮膚護理。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

你好，首先應注意飲食，少吃甜食、海鮮、動物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多飲水，保持良好的胃腸功能。其次注意自我護理，常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質的香皂洗滌患處。