頸椎痛是一種常見(jiàn)病癥，可能由不良姿勢(shì)、頸椎退變、頸部肌肉勞損、頸椎間盤(pán)突出、頸部外傷等引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期低頭、伏案工作等不良姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致頸椎受力不均。應(yīng)注意保持正確坐姿，定時(shí)活動(dòng)頸部。 2.頸椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，頸椎關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生。可通過(guò)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 來(lái)改善。 3.頸部肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過(guò)度勞累所致。熱敷、按摩能緩解癥狀。 4.頸椎間盤(pán)突出：壓迫神經(jīng)引起疼痛。可服用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，塞來(lái)昔布止痛。 5.頸部外傷：如扭傷、撞傷等。受傷初期需冷敷，后期可進(jìn)行理療。 頸椎痛的治療需綜合多種方法，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。同時(shí)，日常生活中要注意保護(hù)頸椎，預(yù)防疼痛的發(fā)生。

有可能.你這個(gè)頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個(gè)治療沒(méi)有特效療法,只有對(duì)癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.