胃脹腿腰不適且全身難受，吃藥效果不佳，可能與多種因素有關，如功能性胃腸病、心理因素、不良生活習慣、缺乏運動、其他潛在疾病未被發現等。手肩的包 10 年不疼，可能是脂肪瘤、纖維瘤、腱鞘囊腫等。 1.功能性胃腸病：胃腸蠕動功能紊亂，消化液分泌異常，導致胃脹等不適。可使用多潘立酮促進胃腸蠕動，奧美拉唑抑制胃酸分泌。 2.心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒，可能影響胃腸神經功能。需調整心態，必要時進行心理治療。 3.不良生活習慣：飲食不規律、暴飲暴食、常吃刺激性食物等，都可能引起胃腸不適。應保持規律飲食，清淡為主。 4.缺乏運動：身體代謝緩慢，胃腸動力不足。適當增加運動量，如散步、慢跑等。 5.其他潛在疾病：某些全身性疾病的早期表現，如甲狀腺功能減退等。需進一步檢查明確。 6.手肩的包：如果是脂肪瘤，一般生長緩慢，無明顯癥狀，可不處理。若是纖維瘤，若有增大或疼痛，可手術切除。腱鞘囊腫有時可通過按壓擠破，但易復發，嚴重時也需手術。 出現上述癥狀，建議及時到正規醫院就診，進行全面檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。同時，要注意保持良好的生活方式和心態。

引起胃脹的原因有多方面的如精神壓力、消化不良等主要是胃動力不足避免攝食刺激性和對身體敏感的食物；飲食規律細嚼慢咽戒煙少酒；情緒穩定放松精神適量運動勞逸結合

這胃脹多與精神心理因素有較大關系例如長期的精神緊張、焦慮、抑郁狀態等可以試著調理心境或者就醫藥物調理飲食上還是宜清淡、少油膩、易消化的食物為主也可以配合一些促消化、促進胃腸動力的藥物改善癥狀