便秘長期不愈且用藥后加重，可能與不良生活習慣、腸道功能異常、精神心理因素、腸道疾病及藥物副作用等有關。 1.不良生活習慣：飲水不足、運動量少、膳食纖維攝入不夠等，都可能導致便秘。應每天保證充足的水分攝入，適度增加運動量，多吃富含膳食纖維的食物，如全谷物、豆類等。 2.腸道功能異常：腸道蠕動緩慢，會使糞便在腸道內停留時間過長?？赏ㄟ^腹部按摩、養成規律的排便習慣來改善。 3.精神心理因素：長期的緊張、焦慮、壓力大等，會影響腸道功能。要學會調節情緒，減輕精神壓力。 4.腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等，會引起便秘。需要進行相關檢查，如腸鏡等，明確診斷后針對病因治療。 5.藥物副作用：長期使用瀉藥可能導致腸道功能紊亂。應在醫生指導下調整用藥。 總之，便秘的根治需要綜合調理，包括改善生活習慣、調節心理狀態、排查腸道疾病等。如果便秘情況嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

便秘有很多原因，有功能性的和器質性的。如果便秘時間長，建議完善結腸鏡檢查，以排外器質性問題，如結腸息肉，痔瘡等等。功能性問題如功能性腸病、腸易激綜合征（便秘型）等等，可能與你的飲食、生活習慣、情志有關。保持心情舒暢。完善結腸鏡檢查。注意休息，生活有規律，注意飲食調理，多食有含纖維類的食物，多食水果，少食辛辣、生冷、油炸之品。平時養成定時大便習慣。

一般是腸道方面的問題，會有大便干結難解，次數減少，腹痛腹脹等。與飲食，體質，壓力，不良生活習慣等有關。平時飲食清淡，少發脾氣，適量飲水，多吃水果和青菜，服用麻仁丸，三黃片，潤腸膠囊，酚酞片等。個人認為服用中藥來綜合調理效果更好。

病例分析:便秘的確是一個比較麻煩的疾病，飲食、運動、情緒調節是基礎治療，無效也得堅持，在此基礎上可以考慮藥物治療。意見建議:還是建議到醫院就診，如果自己亂吃藥物可能便秘會越來越重。

你好，根據你的描述，你有習慣性的便秘，考慮可能是腸道疾病引起的功能紊亂，要進一步檢查對癥治療為宜。建議要盡量避免亂用瀉藥可能影響腸道功能，及時去醫院檢查腸鏡，根據檢查結果選擇適當的藥物對癥治療，如，整腸生，益生菌等，注意飲食要多喝水，避免辛辣刺激性和生冷硬的食物，避免油膩和油炸類食物，適當的按摩腹部促進腸蠕動。