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            25 歲后久坐工作致腹部贅肉,哪些減肥產品有效?

            肥胖癥

            人家都說女人超過25歲要包吃自己的身材不能太胖,可是我上班是屬于天天做的的工作,日久了,肚子上的贅肉就出來了,想具體了解哪些減肥產品好些?

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              對于因久坐工作導致腹部贅肉想通過減肥產品來改善的情況,需要綜合考慮產品的安全性、有效性、適用性等。常見的減肥產品有減肥藥、減肥茶、減肥膠囊、減肥貼、減肥酵素等。 1. 減肥藥:奧利司他能抑制脂肪吸收,但可能引起油性便等不良反應。 2. 減肥茶:部分含有荷葉、決明子等成分,有一定促進代謝作用,但效果因人而異。 3. 減肥膠囊:一些含有膳食纖維等成分,可增加飽腹感,但不能單純依賴。 4. 減肥貼:通過皮膚滲透發揮作用,但其效果往往不明顯。 5. 減肥酵素:有助于調節腸道菌群,但并非對所有人都有效。 需要注意的是,減肥產品不能替代健康的生活方式。單純依靠減肥產品可能效果不佳,甚至會有副作用。應結合合理飲食、適量運動,如控制熱量攝入,增加腹部核心訓練等。如有需要,可咨詢正規醫院的醫生獲取更專業的建議。

              2025-02-13 12:10
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              2015-12-20 16:26
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             程醫生

            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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