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            17 歲身高 1.5 米,吃鈣片無效,如何增高

            我17歲了,才1.5米,吃鈣片也不管用,怎么辦

            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              17 歲身高 1.5 米且吃鈣片無效,可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等因素有關(guān)。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較矮,子女身高可能相對較矮。但通過后天努力也能在一定程度上改善。 2.營養(yǎng):日常飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),會影響身高發(fā)育。要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉等。 3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,如果長期睡眠不足或質(zhì)量差,會影響身高。應(yīng)保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠。 4.運動:缺乏運動不利于骨骼生長。可多進行跳繩、籃球、游泳等有助于長高的運動。 5.疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會影響身高。需及時就醫(yī)檢查,明確診斷。 身高增長是一個綜合的過程,需要從多個方面入手。如果對身高增長存在疑慮,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,采取針對性的措施。

              2025-02-14 03:05
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫(yī)師

              安都衛(wèi)生院

              一級

              內(nèi)科

              你還小還有長高的可能,不過睡眠長高也是很有效果的多做運動,尤其是跑跳奔躍類運動加強蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、各種礦物質(zhì)等營養(yǎng)的攝入,以此達到增高的目的

              2015-12-20 07:17
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             林醫(yī)生

            林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

            預(yù)約掛號
             程醫(yī)生

            程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫(yī)師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

            預(yù)約掛號
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