如果你的身體經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況，可能是你在生活中飲食不當(dāng)，經(jīng)常吃一些含油脂量過(guò)于大的食物，或者是吃了一些辛辣刺激的食物暴飲暴食，飲食不規(guī)律等原因都會(huì)導(dǎo)致你出現(xiàn)便秘的癥狀。在經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況下，建議你可以口服一些調(diào)理腸道菌群的藥物，并且在飲食上做出及時(shí)的調(diào)整，多喝水多吃一些溫潤(rùn)易消化的食物。

您好，便秘與胃動(dòng)力不足，消化不良，飲水少，不愛(ài)吃水果，蔬菜等有關(guān)，也和痔瘡，肛裂等有關(guān)。您好，這種情況建議服用多潘立酮，舒肝健胃丸，等藥物治療，建議多喝水，多吃蔬菜，水果，多運(yùn)動(dòng)，保持大便通暢，也可以按摩腹部來(lái)增加腸胃蠕動(dòng)。你說(shuō)的那種還沒(méi)有接觸過(guò)，具體效果不知道，建議要正規(guī)治療。不要亂用藥物。

你好，早晨起床先空腹飲用一杯涼開(kāi)水或一杯冷牛奶，經(jīng)常飲用酸奶可以有效解除便秘，飲食上可以多吃清淡的食物，蔬菜纖維多的。堅(jiān)持每天排便習(xí)慣，即使無(wú)便也要堅(jiān)持蹲坐，不要使用藥物，要注意食物調(diào)解，否則容易產(chǎn)生依賴(lài)性。

根據(jù)你說(shuō)的情況，便秘需要根據(jù)具體的病因來(lái)確定用藥，火麻主要是通過(guò)潤(rùn)腸通便實(shí)現(xiàn)治療便秘的。火麻茶主要是針對(duì)腸道津液虧損引起的便秘，主要癥狀就是，沒(méi)有便意，大便干硬，甚至成球狀。

你好，便秘大多數(shù)都是受到生活習(xí)慣一下一起來(lái)的，你說(shuō)的這些東西具有潤(rùn)腸作用，但不要長(zhǎng)期吃這個(gè)東西來(lái)維持大便，建議平常要多吃蔬菜水果多運(yùn)動(dòng)多喝水，效果可能會(huì)更好一些，

便秘是臨床常見(jiàn)的復(fù)雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。必須結(jié)合糞便的性狀、本人平時(shí)排便習(xí)慣和排便有無(wú)困難作出有無(wú)便秘的判斷。如超過(guò)6個(gè)月即為慢性便秘。便秘的治療不是單純的瀉下那么簡(jiǎn)單，需要辯證論治，整體來(lái)說(shuō)是有5種類(lèi)型，1，腸胃實(shí)熱，2，肝脾氣滯，3，脾肺氣虛，4，脾腎陽(yáng)虛，5，血虛陰虧