腳多次扭傷后疼痛半年，經檢查骨頭無礙但韌帶損傷，治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、康復訓練、必要時手術等。 1.休息制動：避免受傷部位過度活動，減少負重，必要時使用拐杖輔助行走。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療、電療等，促進血液循環，緩解疼痛和腫脹。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛；外用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑等。 4.康復訓練：在癥狀緩解后，進行針對性的康復訓練，增強肌肉力量和關節穩定性。 5.手術治療：如果韌帶損傷嚴重，經過保守治療無效，可能需要進行韌帶修復或重建手術。 韌帶損傷的恢復需要一定時間，患者要保持耐心，積極配合治療，并注意日常的防護，避免再次受傷。

韌帶抗拉力強，并具有一定的彈性，其功能為維持關節的穩定，并限制其超越生理范圍的活動所以在你一直在牽拉的時候是會受到損失的韌帶扭傷后應立即進行局部冷敷處理，加壓包扎止血、制動、抬高傷肢。要避免太劇烈及難度過大的動作如果是很嚴重的斷裂的話是需要修復的

你好，如果你經常性的有扭傷史，現在是右腳外側好疼和腳板疼，坐著也痛，結合你的年齡，懷疑有副舟骨畸形的可能，建議你最好將X光片拿給小兒骨科醫師看一下，如果排除這種疾病后，韌帶撕裂是需要手術修復的。

您好，不是醫生不負責的，我們一般扭傷腳踝的時候損傷的都是距腓前韌帶和距腓后韌帶，這個韌帶只要不是撕裂一般都不會處理的。治療可以采取理療的方法，可以進行熱敷，然后用針灸的方法也很好。等著以后如果好了，請增強這幾個韌帶的力量，就會避免以后扭腳了