減肥成功后停藥又胖了，可能是由多種因素導致的，比如飲食習慣未改變、缺乏運動、藥物依賴性、基礎代謝率低、激素水平變化等。 1.飲食習慣未改變：如果在減肥期間控制飲食，停藥后又恢復高熱量、高脂肪、高糖分的飲食，攝入的能量超過消耗，就容易導致體重反彈。 2.缺乏運動：運動不足會使身體消耗的能量減少，脂肪容易堆積。 3.藥物依賴性：部分減肥藥物可能只是在用藥期間幫助控制體重，一旦停藥，身體的調節機制如果沒有適應，就會出現體重回升。 4.基礎代謝率低：基礎代謝率低的人，即使攝入的熱量不多，也容易轉化為脂肪儲存起來。 5.激素水平變化：例如甲狀腺激素、胰島素等激素水平失衡，可能影響新陳代謝，導致體重增加。 總之，減肥是一個長期的過程，需要綜合調整生活方式。保持均衡的飲食、適量的運動，并關注自身的激素水平和代謝情況，才能更好地維持理想體重。

減肥屬于以減少人體過度的脂肪，體重為目的的行為方式。減肥主要還是控制飲食的，藥如果您不注意還是會反彈的，減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。