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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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15 歲男孩處于生長發育的關鍵時期,以下食物可能對其長高有幫助:蛋白質豐富的食物、富含鈣的食物、富含維生素 D 的食物、富含鋅的食物、碳水化合物充足的食物等。 1. 蛋白質豐富的食物:如牛奶、雞蛋、魚肉等,蛋白質是身體生長和修復的重要營養素。 2. 富含鈣的食物:像奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等,鈣有助于骨骼的生長和強化。 3. 富含維生素 D 的食物:如魚肝油、蛋黃、蘑菇等,維生素 D 能促進鈣的吸收。 4. 富含鋅的食物:例如瘦肉、海鮮、堅果等,鋅對生長發育和免疫系統很重要。 5. 碳水化合物充足的食物:比如全麥面包、糙米等,為身體提供能量。 總之,飲食的均衡對于 15 歲男孩的長高至關重要,同時還應結合適當的運動和充足的睡眠。
2025-02-13 14:48
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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不知道你所說的是什么藥物,決定孩子身高的因素有好多種,遺傳因素,營養問題,腦垂體的問題,其他疾病影響等等。建議你不要急于給孩子服用增高藥物,這種藥物一般都含有激素,孩子正是長身體的關鍵時期,孩子的第二性征發育高峰期還沒有到來,到那時身高還會有增長,不要過于擔心。
2015-12-19 13:04
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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吃這個以對15歲的男孩子個子長高有作用
2015-12-19 01:58
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