產后肥胖且腰腹增重，伴有便秘、口臭，可能是激素變化、飲食不合理、缺乏運動、代謝紊亂、腸道問題等多種因素所致。 1. 激素變化：懷孕和分娩會導致女性體內激素水平波動，如雌激素、孕激素等，這可能影響脂肪分布和代謝，使體重增加。 2. 飲食不合理：產后可能攝入過多高熱量、高脂肪、高糖食物，且飲食結構不均衡，膳食纖維攝入不足，易導致肥胖和便秘。 3. 缺乏運動：產后身體恢復期間運動量減少，能量消耗不足，脂肪容易堆積。 4. 代謝紊亂：內分泌失調、甲狀腺功能減退等代謝問題可能影響身體的能量消耗和脂肪代謝。 5. 腸道問題：腸道菌群失調、腸道蠕動減緩等可引起便秘和口臭，也會影響代謝和體重。 產后肥胖需要綜合調理，包括合理飲食、適量運動、調整生活方式等。必要時可在醫生指導下使用藥物，如奧利司他膠囊、二甲雙胍片、利拉魯肽注射液等，但藥物使用需遵醫囑。建議到正規醫院的內分泌科或營養科就診。

您好您屬于營養過剩型的肥胖注意鍛煉跟控制食量同時進行