老年人慢性胃炎八天排便一次,吃啥助通便?
老年人慢性胃炎,飲食吃的比較清淡,八天才接大便,平時可以多吃些什么食物讓大便順暢。謝謝啦!老年人慢性胃炎,飲食吃的比較清淡,八天才接大便,平時可以多吃些什么食物讓大便順暢。謝謝啦!
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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老年人慢性胃炎且排便間隔長,可通過多吃富含膳食纖維的食物、增加水分攝入、食用產氣食物、適當攝入油脂、食用益生菌食物等來改善,如蔬菜、水果、酸奶等。 1.富含膳食纖維的食物:如芹菜、韭菜、菠菜等蔬菜,以及蘋果、香蕉、火龍果等水果,膳食纖維能增加糞便體積,促進腸道蠕動。 2.增加水分攝入:每天保證 1500 - 2000 毫升的水分攝入,如白開水、淡茶水等,有助于軟化糞便。 3.食用產氣食物:例如洋蔥、蘿卜等,在腸道內發酵產氣,可刺激腸道蠕動。 4.適當攝入油脂:如芝麻油、橄欖油等,能潤滑腸道,但要注意適量,避免加重腸胃負擔。 5.食用益生菌食物:像酸奶、泡菜等,有助于調節腸道菌群,改善腸道功能。 總之,老年人在飲食調整的同時,還應適當運動,養成良好的排便習慣。如果便秘情況嚴重,應及時就醫。
2025-02-12 04:04
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,老年人八天一次大便主要是由老年性便秘造成的。建議,最好平時多吃一些蔬菜水果,適當的運動增加胃腸蠕動,嚴重時口服麻仁潤腸丸調理,祝您健康。
2015-12-19 11:05
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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您好,老人的情況是便秘的表現,有可能是腸蠕動慢導致的。不要用藥,用藥會出現副作用及耐藥的。建議服用腸道益生菌調節腸道功能。進食不可過精,平時要多吃一些粗纖維的食物,以刺激腸道蠕動,多喝水多吃熟香蕉,核桃,地瓜,糙米,蘋果等,可以起一定的作用。
2015-12-19 03:13
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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根據你的描述來看,患者的情況大便不好的。建議患者多吃含纖維素高的食物,適度的活動,必要的話服用潤腸的藥物進行治療。
2015-12-19 03:04
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