吃鈣片一般不會導致發胖。個子矮的原因較多，如遺傳、營養、疾病等，吃鈣片對于因缺鈣導致的個子矮可能有一定幫助，但不是唯一的解決方法，還需綜合考慮多種因素，如生長激素水平、睡眠、運動等。 1. 鈣片作用：鈣片主要用于補充鈣質，有助于維持骨骼健康。常見的鈣片有碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。但單純補鈣不一定能直接促進身高增長。 2. 發胖原因：發胖通常與攝入過多高熱量食物、缺乏運動、內分泌失調等有關。鈣片本身并非高熱量物質，正常服用不會引起發胖。 3. 影響身高因素：遺傳因素對身高起重要作用，若父母身高較矮，子女身高可能受影響。營養狀況不佳，如蛋白質、維生素等缺乏，也會影響生長發育。某些疾病，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能導致個子矮。 4. 促進長高方法：保證充足睡眠，有利于生長激素分泌。適度運動，如籃球、跳繩等，可刺激骨骼生長。保持良好的心態，減少精神壓力。 5. 正確補鈣方式：可通過飲食攝取鈣質，如牛奶、豆制品等。若飲食無法滿足需求，可在醫生指導下服用鈣片，但要注意遵醫囑。 總之，吃鈣片一般不會發胖，對于個子矮的情況，應綜合分析原因，采取針對性措施。必要時，應前往正規醫院就診，明確診斷，制定合理的治療方案。

您好，鈣片和維生素類是補充機體營養的。您好，按照說明書上規定的量服用不會造成肥胖，保證足夠的鈣和維生素有益于骨骼發育，增強機體抵抗力。