血糖控制不穩定可能與飲食不規律、缺乏運動、藥物使用不當、心理壓力大、睡眠質量差等有關。 1. 飲食不規律：攝入過多高糖、高脂肪食物會影響血糖。應均衡飲食，控制碳水化合物攝入，多吃蔬菜、全谷物。 2. 缺乏運動：運動量不足，身體代謝減緩。建議每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑。 3. 藥物使用不當：未按時按量用藥或藥物不適合。可能需要調整藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，但需遵醫囑。 4. 心理壓力大：長期緊張焦慮會導致激素失衡。要學會放松，如冥想、聽音樂。 5. 睡眠質量差：影響激素分泌和代謝。保持規律作息，保證充足睡眠。 血糖控制不穩定需要綜合調理，患者要密切監測血糖，定期復診，在醫生指導下調整治療方案。

建議你看看骨科，看是否存在腰部軟組織勞損或腰椎管疾病這些問題都源于生活習慣,組織的炎癥、營養的不平衡，要多運動，多吃高鈣食物，口服維生素C+維生素B1+維生素AD。

上皮細胞增加，這個主要考慮跟血糖升高又關系，血糖升高可以促進細胞的代謝，從而引起上皮細胞的增加。主要的問題是白細胞的升高，這個提示有尿路感染的可能，建議你考慮進行抗感染治療就可以了。