便秘在英語中是“constipation”。習慣性便秘是一種常見的消化系統問題，其成因多樣，包括飲食不均衡、缺乏運動、腸道功能紊亂、精神心理因素以及某些疾病等。治療方法主要有調整生活方式、藥物治療、物理治療等。 1. 飲食調整：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、火龍果）和全谷物（如糙米、全麥面包）。多喝水，保持腸道濕潤。 2. 增加運動：適度的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，可促進腸道蠕動。 3. 養成良好的排便習慣：每天定時排便，避免憋便。 4. 藥物治療：可使用乳果糖、聚乙二醇、開塞露等，但需遵醫囑。 5. 精神心理調節：減輕壓力，保持心情舒暢，必要時尋求心理幫助。 6. 物理治療：如腹部按摩、針灸等。 總之，習慣性便秘的治療需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，如果便秘癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

用藥物治療痔瘡只能暫時的減緩癥狀，是很難根治的。藥物治標不治本。最好還是到正規的醫院去治療。所以說藥物治療，并不能真正治愈疾玻痔瘡的治療，一定要先行明確痔瘡的具體類型，在對癥治療。根據痔瘡的種類，選擇對應的最佳治療方法了。痔瘡的中醫治療。。。痔瘡的中醫治療。。。。針對你的情況，建議你最好是及時盡早的到醫院采取針對性的診療，同時注意衛生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物。痔瘡的中醫治療