腸胃不適的原因較多，可能是飲食不規律、胃腸疾病、內分泌紊亂、精神心理因素、藥物副作用等。 1. 飲食不規律：長期不吃早飯易導致胃酸分泌異常，損傷胃黏膜，引起胃炎、胃潰瘍等。 2. 胃腸疾?。喝缡改c潰瘍，常有空腹疼痛、進食緩解的特點；胃食管反流病也會出現類似癥狀。 3. 內分泌紊亂：甲狀腺功能亢進等內分泌疾病，代謝加快，易感到饑餓和腸胃不適。 4. 精神心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒，可能影響胃腸功能，導致胃腸神經官能癥。 5. 藥物副作用：某些藥物，如非甾體類抗炎藥，可能刺激胃腸道，引發不適。 綜上所述，導致腸胃不適的原因多樣。建議及時就醫，進行相關檢查，如胃鏡、幽門螺桿菌檢測、甲狀腺功能檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的飲食習慣，避免過度勞累和精神緊張。

飲食健康是治療胃病的首要措施.1,首先要養成良好的飲食習慣,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食或睡前進食.2,多食富含蛋白質的食品,少吃刺激性食物,避免煙酒,生冷等對胃的損害.3,調節工作節奏,保證充足睡眠,以緩解工作壓力.放松精神,保持平和心態.如果去醫院檢查的話中國人民解放軍95037部隊醫院在腸胃方面很具有權威

根據你的情況描述，主要癥狀表現為胃部不適和饑餓難受的情況，考慮十二指腸潰瘍的可能性比較大。1、引起十二指腸潰瘍的病因是很多的，針對你的情況可能和早年的飲食不規律有關，要及時給予明確診斷。2、根據你目前出現的癥狀要引起重視，建議到當地醫院的消化內科門診進行診治，最好是進行胃鏡檢查，進一步明確診斷，然后在醫生的指導下給予相應的藥物對癥治療。3、常用針對十二指腸潰瘍的治療的藥物包括抑酸藥物奧美拉唑以及抗幽門螺旋桿菌的抗生素等聯合治療。

你好，胃不好的話可以吃些養胃的食品身體比較瘦弱的胃病患者可以選取營養性較高的粥水，如在白粥或湯水中加入牛肉、魚肉、江瑤柱、田雞、雞血、豬紅等同煮。配合現在季節氣候比較干燥的特點，可以在其中加入百合、雪耳、燕窩等藥材防秋燥;而湯水則可以加入山楂、麥芽、獨腳金、檳榔等藥材，與豬骨、豬肉和雞等同煲，有開胃消滯之效。