晚上睡覺腿肚子脹疼可能由多種原因引起，如肌肉疲勞、缺鈣、下肢血管疾病、腰椎間盤突出、周圍神經病變等。 1. 肌肉疲勞：白天過度運動或長時間站立行走，導致腿部肌肉疲勞，晚上睡覺時會出現脹疼。可通過熱敷、按摩緩解。 2. 缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，引起神經肌肉興奮性增高，導致肌肉痙攣和疼痛。適當補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 3. 下肢血管疾病：下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響腿部血液循環，造成脹疼。需要改善生活習慣，必要時藥物治療，如阿司匹林、華法林等。 4. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起腿部放射性疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、布洛芬等，嚴重時需手術。 5. 周圍神經病變：糖尿病等疾病導致周圍神經損傷，出現腿部感覺異常和疼痛。控制原發病，使用營養神經的藥物，如維生素 B1、B12 等。 如果晚上睡覺腿肚子脹疼頻繁出現或持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，一是補鈣試試，二是建議你盡快去正規的醫院，醫生會根據你疼痛的誘因、準確部位、性質、程度、發作的規律，進行必要的檢查（如體格檢查、腰椎的X光片、化驗）而做出正確的診斷的，這樣就可以對癥下藥了。

你好.考慮和缺鈣有關系,需要多曬太陽,另外可以服用小兒魚肝油滴劑和葡萄糖酸鈣口服液治療.：