大便干燥、有下墜感、排氣困難、大便排不盡且有時疼痛，可能是由飲食不當、腸道功能紊亂、肛腸疾病、精神心理因素、腸道器質(zhì)性病變等引起。 1. 飲食不當：日常飲水少、膳食纖維攝入不足，易導致大便干結(jié)。應增加蔬果攝入，多喝水。 2. 腸道功能紊亂：腸道蠕動減緩，可使大便在腸道停留時間過長。可通過規(guī)律作息、適度運動改善。 3. 肛腸疾病：如痔瘡、肛裂等，會影響排便。需根據(jù)病情輕重，采取藥物治療或手術治療。 4. 精神心理因素：壓力大、焦慮等可能影響腸道功能。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 5. 腸道器質(zhì)性病變：如腸道腫瘤等，較為少見，但也不能忽視。需進行相關檢查確診。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

你好，根據(jù)你敘述的情況，我們考慮有可能是痔瘡，考驗去肛腸科確診。另外，平時一定要多吃蔬菜水果，考驗多吃香蕉，喝些蜂蜜水，保持大便通暢，不要吃辛辣刺激食物。