肚子脹且咕嚕響，晚上嚴重，可能是飲食不當、消化不良、腸道菌群失調、腹部著涼、腸道疾病等原因所致。 1.飲食不當：進食過多易產氣食物，如豆類、洋蔥等，或暴飲暴食，導致胃腸負擔加重。應調整飲食結構，少食多餐，避免食用此類食物。 2.消化不良：胃腸蠕動減慢，食物在胃腸道內停留時間過長。可遵醫囑服用多潘立酮、健胃消食片等藥物。 3.腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少。可補充雙歧桿菌四聯活菌片、乳酸菌素片等來調節菌群。 4.腹部著涼：夜間氣溫較低，腹部保暖不足。注意腹部保暖，可熱敷緩解。 5.腸道疾病：如腸炎、腸梗阻等。若癥狀持續不緩解或伴有腹痛、嘔吐等，需及時就醫，明確診斷后進行治療。 總之，肚子脹且咕嚕響的原因較多，如果癥狀持續或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致于吃進太多的空氣。某些食物本身就易引起脹氣，如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍菜、谷類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物，這些都是屬于易產氣食物。乳類食品也是一個很容易產生脹氣的食物，或是體內因無法吸收乳糖而造成脹氣。某些腸胃方面的疾病如腸燥癥、膽囊疾病（可能是脂肪消化不良）而導致脹氣。

你好，你的情況是濕熱阻滯脾胃引起，祖國醫學博大精深，建議你用傳統中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療可以快速治愈,這些中藥可以蕩滌胃腸濁氣,清除脾胃濕熱，快速修復胃腸粘膜,從而達到徹底治愈的目的.這些藥物你在當地藥店即可買到,省錢方便,療效確切.希望你正確治療,早日康復!