你好，根據你的描述，你是想知道青少年，肥胖影響身高嗎？你好，的確這個情況肥胖的話說明你的飲食結構是不太合理并且少運動的。所以的確對長高是不好的。建議你是現在還是可以把握機會的。建議在飲食：多吃富含豐富蛋白質（尤其是牛奶和牛肉）以及注意補充鈣、維生素D等。少吃零食。保持充足的睡眠，最好能保持每天8個小時以上。保持適量運動如游泳跳躍以及跑步打籃球等還是有長高的可能的。

身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運動,營養,環境和社會因素等身體增高的前提是骨齡,就是骨骺是否閉合,要是骨骺沒有閉合,不用藥物也有長高的余地,要是骨骺閉合了,他是絕對不會再長了.沒有任何藥物可以幫助增高,即便是使用生長激素也無濟于事合理調節飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養

健康指導：您好，身高取決于以下幾個因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運動,營養,環境和社會因素等，身體增高的前提是骨齡,就是骨骺是否閉合,要是骨骺沒有閉合,不用藥物也有長高的余地,要是骨骺閉合了,他是絕對不會再長了.沒有任何藥物可以幫助增高,即便是使用生長激素也無濟于事合理調節飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養，還要保證足量的睡眠，有條件的話可以請家人幫自己捏脊，十歲以前的孩子，從下往上捏，十歲以上的孩子從上往下捏，還可以按摩足三里，刺激自身生長激素的產生。