抽血檢查鋅低,喝葡萄糖酸鋅仍不足,如何補?
上周抽血檢查微量元素,鋅只有40.8(正常值62.0——110.0),平時也在喝葡萄糖酸鋅的,怎么還差這么多!該怎么補才好?
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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抽血檢查發現鋅含量低,即使服用葡萄糖酸鋅效果仍不佳,可能與鋅攝入不足、吸收不良、排泄過多、疾病影響、藥物干擾等因素有關。 1. 鋅攝入不足:日常飲食中鋅含量豐富的食物如海鮮、瘦肉、堅果等攝入過少。建議增加此類食物的攝入。 2. 吸收不良:胃腸道功能不佳,如患有慢性腹瀉、腸炎等,影響鋅的吸收。需先治療原發疾病,改善腸道功能。 3. 排泄過多:長期大量出汗、頻繁排尿等,可能導致鋅流失過多。要注意保持適當的水分攝入,避免過度出汗。 4. 疾病影響:某些疾病如糖尿病、肝病等,會影響鋅的代謝和利用。積極治療原發病,有助于改善鋅的狀況。 5. 藥物干擾:某些藥物可能影響鋅的吸收和利用。如有正在服用的藥物,可咨詢醫生是否需要調整。 總之,鋅缺乏需要綜合考慮多種因素。除了飲食調整,還應關注身體的整體健康狀況。若鋅缺乏情況持續不改善,建議及時就醫,在醫生的指導下進一步檢查和治療。
2025-02-12 20:25
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,缺鋅,注意飲食搭配合理,多吃瘦肉,堅果等,補充鋅劑,如葡萄糖酸鋅,甘草鋅等。
2015-12-18 02:07
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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可以換服山東新稀寶片口服,及時添加瘦肉,動物肝臟,魚蝦等
2015-12-17 22:43
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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這是可以補充鋅硒寶進行治療。
2015-12-17 18:03
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