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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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減肥藥的服用時間會受到多種因素影響,包括藥物成分、個體身體狀況、飲食安排、運動習慣以及藥物副作用等。 1.藥物成分:不同成分的減肥藥作用機制不同。例如奧利司他,主要通過抑制脂肪吸收發揮作用,適合在餐中或餐后服用。而含有咖啡因等成分的減肥藥,可能在早晨服用效果較好。 2.個體身體狀況:如果本身有胃腸道疾病,可能需要在飯后服用,以減少胃腸道刺激。 3.飲食安排:若飲食規律,固定時間進餐,可根據進餐時間來選擇服藥時間。 4.運動習慣:若有運動計劃,某些能增強代謝的減肥藥可在運動前服用。 5.藥物副作用:部分減肥藥可能導致失眠,這類藥就不適合在晚上服用。 總之,服用減肥藥需綜合考慮多種因素,且應在醫生指導下進行,不能自行隨意服用。同時,減肥藥只是輔助手段,合理飲食和適量運動才是減肥的關鍵。
2025-02-12 20:25
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,根據您的描述,您上述情況屬于關于減肥之后存在的問題,我們說減肥不要服用減肥的藥物,多數減肥的藥物含有激素,對身體不太好,最安全的減肥就是合理飲食科學運動鍛煉。建議平時養成早睡早起的良好作息習慣;堅持體育鍛煉;飲食要清淡;多吃新鮮蔬果蔬菜.平衡膳食.熱量保持負平衡.建立良好的生活方式.減肥要有耐心和恒心,堅持就是成功。
2015-12-17 18:39
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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你好,建議你一把在用餐前半小時服用效果是最好的!建議你一般只在嚴重的肥胖癥時再給予藥物治療。從理論上講各種減肥藥都有不良反應,長期應用會造成人體對藥物的依賴性和對身體造成不可挽回的損害。可以每天堅持散步一小時以上,仰臥起坐,慢跑,蹬自行車,練習瑜珈,普拉提等有氧運動。盡量避免吃油膩食物,高熱量,高脂肪食物。祝你健康!
2015-12-17 17:24
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