13 歲女孩喝左旋 360 咖啡對身體有何影響？
2025-02-12 09:45
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請問一下13歲的女孩喝了左旋360咖啡？請問一下13歲的女孩喝了左旋360咖啡后對身體會不會造成太大影響如果會有哪些影響？嚴不嚴重？。
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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13 歲女孩喝左旋 360 咖啡可能對身體產生多方面影響，包括影響生長發育、導致胃腸不適、影響睡眠、引起內分泌紊亂、可能影響心血管系統等。 1. 影響生長發育：13 歲正處于生長發育期，咖啡中的成分可能影響鈣的吸收，不利于骨骼生長。 2. 胃腸不適：可能導致惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀。 3. 影響睡眠：其中的咖啡因可能引起興奮，導致入睡困難、睡眠質量下降。 4. 內分泌紊亂：干擾激素平衡，影響正常的生理周期和代謝。 5. 心血管系統：可能使心跳加快、血壓升高，增加心血管負擔。 總之，13 歲女孩應避免飲用左旋 360 咖啡。青少年應保持健康的生活方式，均衡飲食，多運動，保證充足睡眠，促進身體正常發育。
2025-02-13 00:46
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