熟薏米粉泡水食用對身體有何益處及能否減肥
我想問專家:我想知道薏米對人身體有什么好處,有的人說它可以減肥前幾天我也在超市里看見有買薏米粉的,不過那應(yīng)該是熟的,請問熟的薏米粉還可以減肥嗎,對身體會不會有什么副作用熟的薏米粉用來泡水吃,真的可以減肥嗎如果可以那要多長時間才會有效果?盼專家能給予解答...謝謝!!
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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熟薏米粉泡水食用對身體有一定益處,如祛濕、健脾、美容等,但其減肥效果因人而異。可能受個人體質(zhì)、飲食搭配、運動量、食用量、食用時間等因素影響。 1. 祛濕作用:有助于排出體內(nèi)濕氣,改善因濕氣重導(dǎo)致的身體不適。 2. 健脾功效:能增強脾胃功能,促進消化和營養(yǎng)吸收。 3. 美容養(yǎng)顏:可使皮膚光滑,減少色斑和皺紋。 4. 輔助減肥:富含膳食纖維,增加飽腹感,減少其他食物攝入。但單純依靠其減肥效果有限,需配合合理飲食和適量運動。 5. 食用量:適量食用有益,過量可能引起胃腸不適。 6. 食用時間:長期堅持可能效果更明顯,但短期內(nèi)難以見到顯著變化。 總之,熟薏米粉有一定的保健作用,但不能將其視為減肥的唯一方法。要達到理想的減肥效果,需綜合多種因素,保持健康的生活方式。
2025-01-16 15:37
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,陜西皮膚性病防治所在線專家提醒:疥瘡是通過間接接觸到疥瘡患者的衣物、用品、患者接觸到的家具、物品等被感染,最嚴(yán)重的疥瘡傳播強到(疥瘡患者拿的錢被其他人接觸都會感染疥瘡,坐公交車疥瘡患者抓過的扶手其他人接觸都會被感染疥瘡),但好多人和疥瘡患者在一起生活而沒有發(fā)病,主要與人體的自身免疫力有很大的影響。疥瘡患者發(fā)病多發(fā)生在自身免疫力降低的情況下。由于疥蟲感染皮膚引起的皮膚病,本病傳播迅速,疥瘡結(jié)節(jié)是指疥瘡嚴(yán)重時候在皮膚薄嫩地方出現(xiàn)黃豆大或綠豆大的硬疙瘩。疥瘡的體征是皮膚劇烈瘙癢(晚上尤為明顯),而且皮疹多發(fā)于皮膚皺折處,特別是陰部。疥瘡是通過密切接觸傳播的疾病。建議:1、治療原則是把皮下的疥蟲,蟲卵徹底殺滅干凈。 2、藥物治療用硫軟膏脖子以下全身涂抹,不管有沒有癥狀的部位都要抹到,癥狀嚴(yán)重部位用量加大,5天為一個療程。一般一個療程就可以完全康復(fù)。3、衣服床單要徹底消毒。4、治療期間不要間隔建議到規(guī)范的皮膚專科醫(yī)院就診,陜西皮膚性病防治所祝你早日康復(fù)~!
2015-12-17 05:58
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,胎兒頭位枕前位,正常。雙頂徑89mm,符合孕36周大小;FL68mm,符合孕36周-大小。胎兒頸后似見臍帶回聲及u型凹痕,說明有臍帶繞頸一周。HR144次/min、最大羊水暗區(qū)61mm,均正常。胎盤位置、厚度正常。成熟度三度,已經(jīng)成熟,并趨于老化。建議:加強孕晚期的產(chǎn)前檢查;加強營養(yǎng)促進寶寶的發(fā)育;如果正在補鈣,應(yīng)該暫停。提前做好準(zhǔn)備迎接寶寶的到來。
2015-12-17 04:32
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,以目前的癥狀來分析,不能輕率的作出診斷最好能上傳局部的圖片,皮膚疾病比較復(fù)雜.再結(jié)合你的癥狀,為你分析一下.
2015-12-17 00:27
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!基本是正常的,血糖血脂偏高,注意飲食調(diào)養(yǎng),
2015-12-16 17:48
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