月經期腹脹且有褐色分泌物伴小顆粒，可能是正常生理現象，也可能與內分泌失調、婦科炎癥、子宮內膜病變、子宮腺肌病、妊娠相關問題等有關。 1. 正常生理現象：月經剛來或快結束時，經量較少，在陰道內停留時間長，氧化后顏色變深，可能出現褐色分泌物，有時會有小顆粒。 2. 內分泌失調：生活不規律、壓力大等導致激素水平紊亂，影響月經，可能出現這種情況。 3. 婦科炎癥：如陰道炎、宮頸炎等，炎癥刺激可引起分泌物異常。 4. 子宮內膜病變：子宮內膜息肉、子宮內膜增生等，可能導致月經異常。 5. 子宮腺肌病：子宮內膜腺體及間質侵入子宮肌層，會使月經改變。 6. 妊娠相關問題：如先兆流產、宮外孕等，也可能有類似表現。 出現這種情況，如果持續時間長或伴有其他不適，如腹痛、瘙癢等，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超、白帶常規等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。治療方法包括藥物治療（如甲硝唑、克霉唑、黃體酮等）、手術治療等。同時，要注意個人衛生，保持良好的生活習慣。

你好，從你描述的情況看考慮婦科炎癥，可以吃點婦炎康片或外用蓓舒寧試一試，注意個人衛生；，自己的盆具，毛巾自己專用，內褲與襪子不同盆清洗，最好多喝水不要吃刺激性的食物，同時保持局部的清潔。

你好婦科炎癥的可能性大，建議做婦科檢查,包括腹部b超檢查等,化驗白帶常規,明確診斷以后對癥治療比較好,切莫盲目用藥.以免延誤病情,適得其反.平時要注意外陰部的清潔衛生。

有兩種可能一是剛來完月經，陰道內還會有殘留的月經血，加上涼水刺激，你那褐色的有可能就是殘留月經血及脫落內膜，二是不要太緊張，如果連續幾個月都這樣的話就要到正規醫院去咨詢。給您建議如果已婚盡量少去泳池，有可能會染細菌，陰道炎。